橄榄与海希腊美食博客
  • In The Kitchen
  • The Pantry
  • In The Garden
  • At The Table
  • Around Town
  • About

Sagan Saganaki虾

7/31/2014

4 Comments

 
Sagan Saganaki虾
初学者烹饪-中等烹饪时间-主菜-素食-无麸质
这道菜是用受欢迎的胡椒和二人斗地主番茄酱制成的。食谱简单明了,可将佐贺年与米饭,意大利面一起食用,也可单独搭配一些面包蘸酱食用。没错,当您的食物包括酱汁时,我说,把它吸干!
虽然我用虾来描述这种食谱,但也可以用贻贝或鱿鱼准备。虾是我的首选海鲜,但是我婆婆用 楔壳,她从爱奥尼亚海中采摘新鲜的。

配料(4人份)

  • 1磅生去皮虾
  • 1磅冷冻三色甜椒或1个新鲜的绿色甜椒,1个新鲜的黄色甜椒和1个红色甜椒
  • 1个大红二人斗地主
  • 1瓣大蒜
  • 1/2杯特级初榨橄榄油
  • 2汤匙鸡蛋汤(可选,但强烈推荐)
  • 1杯水
  • 2汤匙番茄酱
  • 羊乳酪(可选)*
*如果您选择不吃羊乳酪,则在添加番茄酱时在盘中加入1/2茶匙盐

时间-40分钟
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪:30分钟

制备
  • 如果使用新鲜甜椒,请洗净并切成条状
  • 将二人斗地主去皮切成条
  • 大蒜去皮切碎
  • 将青椒,二人斗地主和大蒜放在一个大碗中 sauté pan
图片
  • 加入橄榄油,中火煮约15分钟,直到二人斗地主和辣椒变软。
图片
  • 加入水,茴香酒,番茄酱和盐(如果不打算添加羊乳酪),再中火煮7分钟
图片
  • 加入虾再煮7分钟
图片
  • 虾煮时,切一些羊乳酪
  • 虾煮熟后,关闭火炉,将羊乳酪放在虾上,静置3分钟
图片
  • 您的虾已经准备好了!将其从平底锅中倒到盘子上时,尽量将羊乳酪放在顶部
4 Comments
Bchk
2014/7/31下午11:26:55

我把这道饭和米饭都喜欢了!

回复
利·海因斯 链接
2014/8/2上午03:03:37

阿什利,这是我用辣椒和二人斗地主制成的调料。我爱它。

回复
橄榄与海 链接
2014年8月2日05:02:53

它是。如果您喜欢虾并且喜欢胡椒和二人斗地主番茄酱,那么这可能会很受欢迎!

回复
梅丽莎
2014年8月26日12:08:18下午

今晚做了这个,很喜欢。美味且易于制作!

回复



发表评论。

    分类目录

    所有
    开胃菜
    焙烤食品
    牛肉
    初学者
    饮料
    鸡
    甜品
    鱼
    不含麸质
    中级厨师
    羊肉
    漫长的烹饪时间
    主菜
    中等烹饪时间
    猪肉
    沙律
    海鲜
    烹饪时间短
    配菜
    汤类
    素食主义者
    素食主义者

    Instagram的

    档案

    2020年2月
    2019年十一月
    2018年11月
    2018年十月
    2018年五月
    2018年四月
    2018年2月
    一月2018
    2017年11月
    2017年十月
    2017年9月
    2017年八月
    2017年六月
    2017年5月
    2017年四月
    2017年三月
    2017年2月
    2017年1月
    2016年12月
    2016年十一月
    2016年十月
    2016年八月
    2016年六月
    2016年五月
    2016年四月
    2016年三月
    2016年二月
    2016年一月
    2015年12月
    2015年11月
    2015年10月
    2015年9月
    2015年八月
    2015年7月
    2015年6月
    2015年5月
    2015年1月
    2014年12月
    2014年11月
    2014年10月
    2014年9月
    2014年八月
    2014年7月
    2014年6月
    2014年5月

    RSS Feed

    夏洛特美食博客
    希腊美食博客
© 2015 橄榄与海 | 关于
Proudly powered by eb

<caption id="dpf7ja0" class="ddech9I"></caption><base class="JQn7BdR"><keygen class="YEtv7As"></keygen></base>
        <acronym id="rlnhxzq" class="rX6iM0v"></acronym>

        <small id="rRIExGT"><footer id="GvgI6hZ"></footer></small>
          <blockquote id="hjC8Osr"></blockquote>
          <video class="didxrF2"><p></p></video>
          <datalist id="rV5l8tq"><canvas id="bL6GI9Z" class="bE99k4c"><sub id="hzhLsNc"><a id="TV8nS1l" class="TkK6cOQ"></a></sub></canvas></datalist>
          <figure id="ZeEuZHO"></figure>
            <dd id="txr74Aw" class="tQsaZxU"><a id="SPGBgUA"></a></dd>